鬼压床 连续做同一个梦的那种`

我常会的记得睡觉别仰面睡,手别放在胸口或者肚子上,不然压迫神经会容易做饿梦,还有如果你醒不过来,或者梦里很害怕,记得一定要意志坚强,上次我做梦梦到自己的灵魂离开身体,做在家里的客厅里,感觉很真实,当时还想开门去外面的,我根本控制不了自己,我很怕,因为我怕走出去回不来,那我不就挂了么,所以在半醒半睡类似昏迷的状态下,我一个劲的默念,我要醒过来,我要回去,你们伤害不了我,我了很久才醒过来,连被子都被汗泡湿了,是夏天但家里开着空调的,家里才22度左右

如果你看过弗洛伊德的《梦的解析》，你就不会害怕了

一切梦境都只是你的经历和内心的反映，

简单说就是自己希望什么或害怕什么，你想的就是你梦的

日有所思，夜有所梦。

因为你不能注意到你所有的意识，也就是说有些想法只是灵光一闪，你无法注意到它，但是在梦里会回忆起它们，就变成梦了。

你有病，去精神病医院看看吧
如果你看过弗洛伊德的《梦的解析》，你就不会害怕了

木有啥大不了的，去搞点佛乐或者柔和点音乐睡前听下吧~

睡眠瘫痪症(sleep paralysis)，它就是一般说谓的‘鬼压床’。
睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时，患者觉得自己已醒过来，可以听见周遭的声音及看到周遭的影像，但是身体却动弹不得，也发不出声音来，有时还会合并有幻觉。多数人在这个时候会觉得恐慌，所幸这种情形多半在几分钟内会自己慢慢地或突然地恢复肢体的动作。因为在发作当时的恐慌感觉，很多人在醒来之后会觉得害怕，而直觉得认为是被什么不明物体压制所造成，所以才会有‘鬼压床’的说法。
其实，睡眠瘫痪症是发生在睡眠周期中的快速动眼期(REM stage)，快速动眼期正是我们进入熟睡开始作梦的睡眠周期。在快速动眼期中我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都处于极低张力的状态。这是一种保护作用，可以避免我们随著梦境作出动作，而伤害到自己或是枕边人。而睡眠瘫痪症则是因在快速动眼期中不知是什么原因，意识已清醒过来，但是肢体的肌肉仍停留在低张力状态，而造成不听意识指挥的情形。
其实睡眠瘫痪症并不少见，很多人都有过这样的经验，尤其是青少年及二、三十岁的年轻人。睡眠瘫痪症可以算是一种正常的生理